Mama Beyond

เกินกว่าคำว่าแม่

คนท้อง : เป็นสิวขึ้นหน้า ขึ้นคาง เต็มหน้าผาก ดูแลรักษาอย่างไรดี

เป็นสิวตอนท้อง ขึ้นหน้า ขึ้นคาง ขึ้นได้ ขึ้นดี ทำไมสิวขึ้น สาเหตุการเกิดสิว ทำไมคุณแม่บางคนไม่มีสิวขึ้นเลยหละ เป็นแล้วรักษาอย่างไรดี มาติดตามกัน สาเหตุคนท้องเป็นสิว เป็นสิวตอนท้องส่วนใหญ่มาจากฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สูงขึ้นจากเดิม ไปกระตุ้นไขผิวหนัง ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของผิว ให้ผิวมันขึ้น มีปัญหาผดผื่น สิว ให้กวนใจ  จนคุณแม่บางคนทนไม่ไหว แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นสิวตอนท้องกันทุกคนเสมอไป ใช่ว่าใครท้องแล้วจะเป็นสิวกันทุกคน เราไม่สามารถระบุได้ว่าใครจะเป็นสิวตอนท้องได้ รวบรวมความเห็นจากโลกออนไลน์ pantip หัวข้อ “ขอปรึกษาตั้งครรภ์สิวเยอะถึงขั้นน่ากัวมาก” ความคิดเห็นที่ 1 เราเองตอนท้อง…

Continue reading
0 Comments

คนท้อง : ควรนอนกี่ชั่วโมง นอนดึกตื่นสายได้หรือไม่

การนอนหลับ การนอนถือเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ กับทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ตลอดช่วงการตั้งครรภ์เลยทีเดียว เพราะการนอนจะทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดี จิตใจแจ่มใส ในช่วงที่ คุณแม่ตั้งครรภ์นอนหลับ ลูกน้อยในครรภ์ก็จะหลับไปด้วย ทำให้ทารกมีการเจริญเติบโตดี ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์นอนไม่เพียงพอจะทำให้อารมณ์ของคุณแม่ไม่คงที่ หงุดหงิด อ่อนล้า เกิดความเครียดได้ง่าย และยังทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงอีกด้วย คนท้องนอนดึกตื่นสาย คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทำให้คุณแม่ไม่สบายตัว มีผลทำใหนอนดึก นอนน้อยจนอดคิดไม่ได้ว่าจะส่งผลต่อลูกในท้องหรือไม่ การนอนดึกตื่นสายนั้นจริง ๆ แล้วไม่ส่งผลต่อลูกมากเท่ากับการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ แต่การนอนหลับผิดเวลาเป็นการนอนแบบฝืนธรรมชาติย่อมทำให้การนอนหลับไม่ลึกพอ การที่คุณแม่ตั้งครรภ์นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ จะทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงร่างกายและลูกน้อยในครรภ์ได้ดี ส่งผลให่ลูกมีการเจริญเติบโตได้ดีนั่นเอง คนท้องควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวัน คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรจะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอประมาณวันละ 8-10 ชั่วโมง…

Continue reading
0 Comments

คนท้องเป็นตะคริว รับมือยังไงดี ?

อาการตะคริว เกิดจากการที่กล้ามเนื้อหดเกร็งอย่างรุนแรง อาจเกิดได้ในกล้ามเนื้อหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย เช่น ตะคริวน่อง ตะคริวขา ตะคริวเท้า ตะคริวท้อง เป็นต้น และอาการตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าเด็ก ผู้ใหญ่ เพศหญิง และเพศชาย โดยเฉพาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ความรุนแรงจะมากน้อยแค่ไหน มีวิธีบรรเทาหรือไม่ หรือมีวิธีช่วยป้องกันอย่างไร มาติดตามกัน อาการตะคริวคนท้อง มักมาจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นของคุณแม่ตั้งครรภ์ทำให้กล้ามเนื้อต่าง ๆ ต้องคอยแบกรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น หรือมดลูกขยายใหญ่ขึ้น จึงอาจไปกดทับเส้นเลือดจนเลือดไม่สามารถไหลเวียนได้สะดวก รวมไปถึงฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปของคุณแม่ตั้งครรภ์นั่นเอง คนท้องเป็นตะคริวตอนกี่เดือน รวบรวมความเห็นจากโลกออนไลน์ในเว็บ…

Continue reading
0 Comments

คนท้อง : คัดเต้า บรรเทาอาการปวดอย่างไร

อาการคัดเต้านม เป็นอาการหนึ่งที่บอกว่ามีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้คุณแม่มีอาการหงุดหงิดง่าย หรืออารมณ์แปรปรวน อาการคัดเต้านม ของคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ที่มีอาการคัดเต้านม ช่วงไตรมาสแรก บางคนอาจมีไข้ระยะสั้น ๆ เวลาเต้านมแข็ง บางครั้งเต้านมจะร้อน สำหรับคนที่ไม่ได้ตรวจว่าตั้งครรภ์หรือเปล่าคงมองว่าเป็นอาการปกติ เพราะเป็นอาการปกติในช่วงประจำเดือน จนกระทั่งประจำเดือนขาดจึงเกิดความสงสัยว่าตั้งครรภ์นั่นเองอาการคัดเต้านมอาการนี้อาจจะลดล เมื่อร่างกายปรับสภาพกับระดับฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ได้ การสวมชุดชั้นในที่ขนาดไม่เหมาะสมหรือแน่นเกินไปสามารถทำให้เกิดอาการคัดเต้าได้เช่นกัน เพราะขนาดหน้าอกของคุณแม่ที่ใหญ่ขึ้น จากต่อมน้ำนมมีขนาดใหญ่ขึ้นและปริมาณเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงเต้านมก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ นั่นเอง ถ้าอาการคัดเต้าคนท้องหายไป อาการคัดเต้าคนท้องหายไป ทำไมไม่เป็นเหมือนคุณแม่ท่านอื่น ๆ ต้องบอกก่อนว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับอาการเจ็บคัดเต้านมและอยู่ดี ๆ อาการนี้ก็หายไป หรือบางท่านไม่เคยมีอาการอะไรเลย คุณแม่แต่ละท่านอาจจะมีอาการ มาก-น้อย มีอาการระยะยาวหรือสั้นแตกต่างกัน หากคุณแม่ฝากครรภ์แล้วหลังตรวจครรภ์คุณหมอไม่ได้แจ้งข้อมูลใด…

Continue reading
0 Comments

คนท้องท้องแข็ง : อาการเป็นอย่างไร เรื่องที่คุณแม่ต้องรู้

อาการท้องแข็ง หากคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ มีอาการท้องแข็งจนรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวด อาจจะมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ คนท้องท้องแข็ง คืออะไร เป็นอย่างไร สาเหตุมาจากอะไร อันตรายหรือไม่ มาติดตามกันค่ะ อาการท้องแข็งคนท้องเป็นอย่างไร อาการท้องแข็งเป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อย ในหญิงใกล้คลอด ที่ท้องแก่ประมาณ 28 สัปดาห์ ขึ้นไปซึ่งจะมีอาการท้องแข็งเมื่อเอามือจับดู จะรู้สึกได้ว่ามีก้อนตึง ๆ สลับกันเป็นระยะ จะมีอาการเป็นๆ หาย ๆ ในแต่ละรายก็มีอาการท้องแข็งมากน้อยแตกต่างกันออกไป ในบางรายอาจมีอาการปวดเสียดช่องท้องด้วย อาการท้องแข็งโดยปกติแล้ว จะเป็นอยู่ประมาณ…

Continue reading
0 Comments

คนท้อง : ปวดท้องบิด ท้องเสีย ท้องร่วง อันตรายหรือไม่

ท้องเสียระหว่างตั้งครรภ์คงเป็นอีกหนึ่งอย่างที่คุณแม่ไม่อยากให้เกิดขึ้น ทำให้คุณแม่รู้สึกกังวลใจ ว่าจะส่งผลต่อเจ้าตัวเล็กในท้องหรือไม่ มาติดตามกันได้เลย ท้องเสียตั้งครรภ์ อาการท้องเสีย คือ อาการที่มีการถ่ายอุจาระเหลว เป็นน้ำ หรือมูกเลือด อย่างน้อย 3 ครั้ง ภายใน 24 ชั่วโมง สิ่งที่ต้องระวังเลยคือ อาการขาดน้ำ จากการสูญเสียน้ำภายในร่างกายเป็นจำนวนมาก คนท้องท้องเสีย สาเหตุจากอะไร อาจมาจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้ พฤติกรรมการรับประทานอาหาร การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ร่างกายได้รับสารพิษที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย กินยาบางชนิดมากเกินไป ยาถ่าย ยาปฏิชีวนะ…

Continue reading
0 Comments

คนท้องควรนอนท่าไหน : นอนหงาย นอนคว่ำ หรือนอนตะแคงซ้ายขวา

สำหรับคนปกติที่ไม่ได้ตั้งครรภ์จะนอนท่าไหนก็ได้ที่รู้สึกสบาย ไม่เป็นกังวล แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ อาจมีความกังวลพอสมควร ในเรื่องของการนอนและท่านอน ว่าจะนอนท่านั้นท่านี้ได้ไหม ลูกจะเป็นอันตรายไหม หรือคุณแม่บางคนก็ละเลยหรือไม่สนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ ซึ่งท่านอนนั้นมีความสำคัญไม่น้อยเลยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ การนอนท่านอนที่ดีนั้น นอกจากจะช่วยให้คุณแม่นอนหลับสบาย ไม่รู้สึกอึดอัดแล้ว ยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดตะคริวได้อีกด้วย มาติดตามกันว่าคนท้องควรนอนท่าไหนดี คนท้องควรนอนท่าไหน ? คนท้องนอนคว่ํา ท่านอนคว่ำ จะทำให้ผู้เป็นแม่หายใจลำบาก ไม่สะดวก ปวดตึงบริเวณท้อง ท่านอนคว่ำสำหรับแม่ท้องจึงเป็นท่าที่ไม่สบายซักเท่าไหร่ ส่วนอันตรายต่อเด็กนั้น ไม่มีผลร้ายอะไร เพราะมีมดลูก และน้ำคร่ำห่อหุ้มอยู่ แรงกดทับต่างๆ ส่งผลกับเด็กในท้องน้อยมาก คนท้องนอนหงาย ท่านอนหงาย ไม่ใช่ท่านอนที่สบายและดีสำหรับคนท้องอีกต่อไป…

Continue reading
0 Comments

คนท้องเป็นริดสีดวง : อันตรายไหม รับมืออย่างไร

แม่ท้องเป็นริดสีดวง ถ่ายเสร็จเช็ดก้นมีเลือดอะไรออกมาเช็ดเท่าไหร่่ก็ไม่หมด นี่ท้องอยู่นะเลือดออกขนาดนี้จะเป็นอะไรมั๊ย แม่ท้องสงสัย ริดสีดวง แม่ท้อง จะเป็นกันทุกคนมั๊ย แล้วเมื่อไหร่จะหาย น่ากลัวจริงๆ ริดสีดวงทวารคืออะไร ? อันตรายไหม ? ตรงบริเวณรูทวารหนักจะมีหลอดเลือดดำมาหล่อเลี้ยงในเป็นกระจุก หากหลอดเลือดดำตรงบริเวณทวารหนักมีการไหลเวียนของเลือดเข้าและออกไม่ดี ก็สามารถทำให้เกิดการคั่งของเลือดในกระจุกของหลอดเลือดได้ ส่งผลให้ความดันในหลอดเลือดสูงขึ้น ทำให้หลอดเลือดโป่งออกมา เรียกอาการนี้ว่า “ริดสีดวงทวาร” คนท้องเป็นริดสีดวงอันตราย ไหม เป็นริดสีดวงทวาร ทำให้มีเลือดออกเป็นครั้งคราว โดยอาการของโรคนี้มักจะเกิดขึ้นในเวลาท้องผูกหรือท้องเสีย ปกติแล้วจะไม่ค่อยมีอาการรุนแรงหรืออันตราย โดยอาจจะเป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรัง…

Continue reading
0 Comments

คนท้อง : ทำไมชอบทานของเปรี้ยว

คุณแม่หลายๆท่านจะเริ่มมีอาการแพ้ท้อง เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ทำให้ทานอาหารปกติทั่วไปไม่ค่อยได้ บางท่านได้กลิ่นอาหารก็ผะอืดผะอม คลื่นไส้ อาเจียน อะไรที่เคยชอบกลับไม่อยากทาน คลื่นไส้ จะมีก็แต่อาหารที่มีรสเปรี้ยว ที่ทานได้ทานดี ถึงขั้นว่าทานได้ทั้งวัน ไม่ทานอะไรเลยอยู่ได้ด้วยของเปรี้ยวก็ว่าได้ “รสเปรี้ยว” กับ “แม่ท้อง” มักเป็นของคู่กัน แม่ท้องสามารถทานได้ ไม่เป็นอันตราย แต่ต้องทานในปริมาณที่พอเหมาะพอดี ไม่ทานเพลินตามใจปากมากจนเกินไป เพราะหากไม่ระวังอาการปวดท้อง ท้องเสีย ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำหลายรอบ จนเกิดภาวการณ์สูญเสียน้ำในร่างกายโดยไม่จำเป็น แน่นอนว่าย่อมไม่ดีกับครรภ์แน่ ๆ คนท้องกินของเปรี้ยว เปรี้ยวไหม รวบรวมความเห็นจากโลกออนไลน์จากกระทู้ pantip หัวข้อ “คนท้อง…

Continue reading
0 Comments

คนท้องรักแร้บวม เต้านมเกิน : อันตรายหรือไม่

เต้านมส่วนเกินใต้รักแร้ เป็นปัญหาที่คุณแม่หลายๆ ท่านเป็นกันมาก จนทำให้เกิดความรำคาญ และ กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะบางคนเป็นถึงขั้นหุบแขนไม่ลง และมีอาการเจ็บนั้น สาเหตุมาจากอะไร เป็นอันตรายหรือไม่ มีวิธีบรรเทาและรักษาได้ไหม มาติดตามกันได้เลย อาการของเต้านมส่วนเกินใต้รักแร้ ส่วนมากเต้านมส่วนเกินจะทำให้รู้สึกเพียงว่ามีก้อนเนื้อเยื่ออยู่ที่รักแร้ บางคนมีอาการปวดคัดตึงบริเวณก้อนเนื้อนี้ตามรอบเดือนได้เหมือนกัน เนื่องจากเนื้อเยื่อนี้มีลักษณะของเนื้อเยื่อเต้านมทุกอย่าง ฉะนั้นโรคของเต้านมทุกโรคสามารถเกิดขึ้นที่เต้านมพิเศษ ตรงรักแร้นี้ได้ ตั้งแต่โรคธรรมดา ไปจนถึงเป็นมะเร็งได้ ก้อนใต้รักแร้ สาเหตุเกิดจากอะไร จู่ๆ ก็มี เต้านมส่วนเกินใต้รักแร้ เพิ่มเข้ามา เจ้าเต้านมที่เกินมา ตรงใต้รักแร้นี้เกิดขึ้นได้อย่างไร สรุปสาเหตุของการเกิดเต้านมส่วนเกิน ได้ตามนี้เลย ตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดา…

Continue reading
0 Comments
>